2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه بگی ممنون میشم

خوب‌ باهاش‌ برو‌ بیرون‌ ببین‌ خسیس‌ نیست‌.اهل‌ گردش‌ ومرام‌ گذاشتن‌ هست‌.ببین‌ اشتباه‌ میکنی‌ برخوردش  باهات‌ چطوره‌.ازت‌ درخواست‌ رابطه‌ جنسی‌ میکنه‌ یا‌ نه‌.قصدش‌ ازدواجه‌ یا‌سرگرمی یا‌ سواستفاده‌‌ و....

خوب‌ باهاش‌ برو‌ بیرون‌ ببین‌ خسیس‌ نیست‌.اهل‌ گردش‌ ومرام‌ گذاشتن‌ هست‌.ببین‌ اشتباه‌ میکنی‌ برخورد ...

یه نفر هس ۸۰ درصد من پیگیرشم تا اون ازش میپرسم میگه درگیرم دغدغه کار اینا دارم بیشتر من زنگ میزنم یا پیام میدم اون کمتر سراغمو می گیره زنگشم میزنم جوابمو میده و مکالمه طولانی داریم اما نمیدونم چرا من باید همیشه شروع کننده باشم انگار من بیشتر عاشقشم

💜🧡❤💛💖🖤💓

یه نفر هس ۸۰ درصد من پیگیرشم تا اون ازش میپرسم میگه درگیرم دغدغه کار اینا دارم بیشتر من زنگ میزنم یا ...

اون‌ ‌وقتی‌ میبینه‌ همیشه‌ شما‌ پیشقدم‌‌ میشی‌ دیگه‌ عادت‌ کرده‌ همیشه‌ شما‌ بهش‌پیام‌ بدی‌.پر‌ روش‌ کردی‌ .به‌ نظرم‌ داری‌ اشتباه‌ میکنی‌.

اره‌خوب‌.چیشد‌حتی‌ شبها‌ که‌ بیکاره‌ وخونس‌بهت‌ ‌ پیام‌ نمیده‌‌زنگ‌نمیزنه‌؟

گفتم بیشتر وقتا من پیامش میدم سرده یه کم زیادم قربون صدقه نمیره بیشتر من قربون صدقش رفتم

💜🧡❤💛💖🖤💓

گفتم بیشتر وقتا من پیامش میدم سرده یه کم زیادم قربون صدقه نمیره بیشتر من قربون صدقش رفتم

اگه‌اینطوره‌ مفت‌نمی‌ارزه‌.همسرخوبی‌ دراینده‌ برات‌ نمیشه‌.ادم‌سرد‌ ببخشی‌ مثل‌گاو‌میمونه‌.ولش‌کن‌ بره‌ سی‌ خودش‌.

اگه‌اینطوره‌ مفت‌نمی‌ارزه‌.همسرخوبی‌ دراینده‌ برات‌ نمیشه‌.ادم‌سرد‌ ببخشی‌ مثل‌گاو‌میمونه‌.ولش‌کن‌ ب ...

وقتیم میخام وات کنم گریه میکنه وقتیم هستم دلمو بدست نمیاره بعضی وقتا تشنه محبت میشم یا قربون صدقه اما زیاد نه .....بلد نیست یا مغروره یا عاشق نیس 

💜🧡❤💛💖🖤💓

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792