وزنم خوبه؟۴۲ ام

elnaz۱۳۹۵

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/04

تعداد پست: 1125

۴۲ کیلو قدم ۱۵۳ خوبه؟

من فقط میخوام برم تو غارم و صدسال از ادما دور بمونم

1403/01/03

15:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_دخترتکواندوکار_

عضویت: 1403/01/03

تعداد پست: 1834

اره

.aparat.com/v/et1r5vp خدا راه شکست را به روی ما بسته است،ما به سوی میدان جنگ پرواز میکنیم🇮🇷🔥..تو می آیی ،شهیدان نیز می آیند و آوینی روایت میکند فتح نهایی را🕊️ بر هم بزند حمله ی ما سرخوشی ات را ،پایان بدهد قصه ی کودک کشی ات را...

1403/01/03

15:27

0 نفر لایک کرده اند ...

missdopamine

عضویت: 1402/09/08

تعداد پست: 4579

برا قدت بد نیس بیشتر بشی خیلی زود چاق بنظر میرسی

1403/01/03

15:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

nooooooshafarin

عضویت: 1402/11/23

تعداد پست: 10824

خوبه ولی پوست و استخونی

باید بیشتر باشی

۴۹ خوبه باشی

1403/01/03

15:28

1 نفر لایک کرده اند ...

earam

عضویت: 1396/11/22

تعداد پست: 249

وزنت کمه

1403/01/03

15:28

0 نفر لایک کرده اند ...

آب_آلبالو

عضویت: 1400/07/26

تعداد پست: 54776

خوبه

•••••• کاشکی یه بارون بزنه غم شهرو بشوره ببره🤍

1403/01/03

15:28

0 نفر لایک کرده اند ...

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 106011

چند سالته ؟

الحمدلله رب العالمین ...

1403/01/03

15:29

0 نفر لایک کرده اند ...

_niki_نیکی_

عضویت: 1402/06/17

تعداد پست: 9860

چن سالته اسی

|•نیکی•|در یک جمله بخوام خودمو توصیف کنم باید بگم° یه آدم خوش قلب و یکم بد اخلاق و عصبی با یه روحیه ی کاملا احساسی°گر بشکند من ،زاده شود منِ دیگری بهترین اتفاق زندگیمA🔗... درخواست دوستی قبول نمیکنممممممم😐

1403/01/03

15:29

0 نفر لایک کرده اند ...