2777
2789
عنوان

فوری

110 بازدید | 5 پست

سلام بچه ها یه سوال ...شعله آتیش با شعله اجاق گاز فرق داره ؟اخه واسه یه کاری دونه فلفل و باید بندازم تو آتیش گفته خاستم بدونم تو شعله اجاق بندازم مشکلی نیست ؟




راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز