2777
2789
عنوان

عیدی امسال

71 بازدید | 3 پست

دخترا اگه عقد باشید و خانواده شوهر براتون عیدی نیاره واکنشتون چیه؟!اینجا خیلی عیدی براشون مهمه و همه برای عروساشون میبرن

که تو دنیای منی سبز بمانی همه عمر✨🌸🍃

به شوهرم مستقیم میگم که رسم داریم ، بگو قصدم اذیت شما و طعنه نیست ولی دلم نمیخواد درمقابل دیگران هم کمتر باشم...

سالها دویدم ولی به مقصد نرسیدم ..... برای همه منتظرها و من دعاکنید ....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792