2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یادش بخیر یک گرم طلا ۱۰۰ هزار بود ...اندازه ی مینی پیتزا الان 🥴

آره انگار صد سال پیش بود، یادمه طلا که شده بود پونصد همه این شکلی بودیم🤯

خداوندا رزق و روزی ما را از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکنند چشممان را بر روی حق ببندیم🥀

نه انگار تا عید به 4 تومن میرسه  من بعد ماه رمضون عقدمه طلاهامو چند شب پیش گرفتم چون گفت گرون ...

یااا خداا چه خبره اخه منم میخوام طلا بگیرم میترسم

مبارکت باشه عزیز دلم به دل خوش استفاده کنی چیا گرفتی عروس خانم؟

میترسم الان بخرم ضرر کنم

تو این دو ماه چهار بار خرید کردم هر بار هفت هشت گرم یه کم بیشتر یا کمتر ، آخرین بار ۳۲۰۰ خریدم، که چند روز پیش به سه و هفتاد هم رسید، اصلا ناراحت نشدم میدونستم دوباره میره بالا، شما بخر، خریدی یا قیمتو چک نکن، یا چک کردی نگران نباش به هر حال ریسکه ممکنه صد بیاد پایین صد بره بالا

خداوندا رزق و روزی ما را از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکنند چشممان را بر روی حق ببندیم🥀

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792