2821
2789

منم میخوام امسال سفره نچینم. اینهمه سال چیدم چی شد؟ هیچی . هرسال بدتر از سال قبل حتی خرید عید هم نمیکنم حتی خونه تکونی هم نکردم وقتی کاری رو هرسال تکرار کنم ولی هیچ نتیجه ای نمیبینم و دلم شاد نشه همون بهتر بیخیال شم. 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم میخوام امسال سفره نچینم. اینهمه سال چیدم چی شد؟ هیچی . هرسال بدتر از سال قبل حتی خرید عید هم نمی ...

به نظرم بهتر اینه که روی خودمون بیشتر کار کنیم و این طور چیزا تاثیری در تحول زندگی نداره 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز