2777
2789
خوزستان میشه. تو تقشه که دریا خلیج  فارس داره  

من خوزستانم دریا کمی از شهر فاصله داره و بیشتر از ساخلش برای تجاری و صیادی استفاده میشه شما اگر مسیرتون اونجاست برید بندر دیلم ساحل تفریحی داره و 40 دقیقه تا هندیجانه

من مسلمانم و شیعه و به همه ادیان احترام میگذارمشهید برای من یعنی امام حسین که در برابر ظلم قیام کردشهید یعنی حر که نگفت مامورم و معذور جانب حق رو گرفت و جاودانه شد====================اونایی که همه چی براشون گل و بلبله شاعر میگه*تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید نامت نهند ادمی*

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره  می دونم م. ما آبادانی هستیم آبادان دریا خلیج فارس داره ولی  نیروی دریایی سپاه اونجا ر ...

خب برو سربندر اونجا پارک ساحلی داره خیلی هم قشنگه

من مسلمانم و شیعه و به همه ادیان احترام میگذارمشهید برای من یعنی امام حسین که در برابر ظلم قیام کردشهید یعنی حر که نگفت مامورم و معذور جانب حق رو گرفت و جاودانه شد====================اونایی که همه چی براشون گل و بلبله شاعر میگه*تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید نامت نهند ادمی*
من خوزستانم دریا کمی از شهر فاصله داره و بیشتر از ساخلش برای تجاری و صیادی استفاده میشه شما اگر مسیر ...

آره منم خوزستانی هستم. متاسفانه 

 خوزستان محرومه . دولت برای خوزستان ساحل سازی نمیکنه . ما آبادان هستیم خلیج فارس دو قدمی ماست ولی نمی تونیم اونو ببینیم چون اولا نیروی دریایی سپاه اونجا رو گرفته ثانیا ساحش هم گلی هست

عزیزم اروند کنار هم قشنگه درسته دریا نیست ولی رودخونه عریضه و قشنگ

من مسلمانم و شیعه و به همه ادیان احترام میگذارمشهید برای من یعنی امام حسین که در برابر ظلم قیام کردشهید یعنی حر که نگفت مامورم و معذور جانب حق رو گرفت و جاودانه شد====================اونایی که همه چی براشون گل و بلبله شاعر میگه*تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید نامت نهند ادمی*
رفتیم چند بار زیاد جالب نبود

پس اگر دریا و شنا میخوای تا دیلم برو ولی الان خیلی شلوغه اگر خلوتر میخوای برو بندر امام حسن

من مسلمانم و شیعه و به همه ادیان احترام میگذارمشهید برای من یعنی امام حسین که در برابر ظلم قیام کردشهید یعنی حر که نگفت مامورم و معذور جانب حق رو گرفت و جاودانه شد====================اونایی که همه چی براشون گل و بلبله شاعر میگه*تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید نامت نهند ادمی*
شما اروند کنارید؟

نه رامشیر ولی همه جا میرم🙃

من مسلمانم و شیعه و به همه ادیان احترام میگذارمشهید برای من یعنی امام حسین که در برابر ظلم قیام کردشهید یعنی حر که نگفت مامورم و معذور جانب حق رو گرفت و جاودانه شد====================اونایی که همه چی براشون گل و بلبله شاعر میگه*تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید نامت نهند ادمی*
میشه ما دخترا بریم داخل آب؟

آره بابا برو ببین چه خبره امکانات برای شب موندن هم داره فقط شلوغی اذیت میکنه

من مسلمانم و شیعه و به همه ادیان احترام میگذارمشهید برای من یعنی امام حسین که در برابر ظلم قیام کردشهید یعنی حر که نگفت مامورم و معذور جانب حق رو گرفت و جاودانه شد====================اونایی که همه چی براشون گل و بلبله شاعر میگه*تو کز محنت دیگران بی غمی نشاید نامت نهند ادمی*
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

girl to girl

کلوچه2004 | 33 ثانیه پیش

نظرتون کذومه

imhamam | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز