خسته شدم از دستشون دیگه نمیکشم خسته ام هر روز با مامان و بابام دعوا دارم اصلا درکم نمیکنن انگاری شعور ندارن واقعا من توی این سن کمی نیاز دارم بهشون بیشتر درکم کنن ولی نمیکنن و الان به مامانم گفتم سر نشخواری نخوابیدم شروع کرد به جیغ و داد کردن و فریاد زدن و عصبی شدن و کتک زدن و با هم بد دعوا کردیم و الان حالم بد خرابه
حق داری عزیزم اینکه نمیتونید همو بفهمید یا درک کنید و هر سری بخواید جنگ اعصاب داشته باشید
هر کی باشه جای تو عصبی و ناراحت میشه
یه نگاه به قدت بکن،یه نگاه به تحملت بکن،یه نگاه به توانایی هات بکن،با همین قدر و قواره زندگی کن،تو با همین اندازه قشنگی، با همین اندازه دوست داشتنی ای،با همین اندازه بهترینی،با همین اندازه باهوشی؛بذار رشدت در راستای لذتت باشه خودت رو مجبور نکن به بهترین بودن به کامل بودن به قشنگ ترین بودن.تو همین اندازه بهترینی❤️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه نگاه به قدت بکن،یه نگاه به تحملت بکن،یه نگاه به توانایی هات بکن،با همین قدر و قواره زندگی کن،تو با همین اندازه قشنگی، با همین اندازه دوست داشتنی ای،با همین اندازه بهترینی،با همین اندازه باهوشی؛بذار رشدت در راستای لذتت باشه خودت رو مجبور نکن به بهترین بودن به کامل بودن به قشنگ ترین بودن.تو همین اندازه بهترینی❤️