۱۹سالمه ولی هنوز خوب روان حرف نمی تونم بزنم یعنی من من میکنم یا گلوم میلرزه انگار میخوام گریه کنم اجتماعی هم نیستم درونگرام فن بیانم اصلا خوب نیست دارم کلافه میشم راهکار بدین
کلاسهای فن بیان شرکت کن
برو فن بیان البته تا خودت نخوای تغییر نمیکنی❤
کتاب های فن بیان وبخون
اعتمادبنفست وببر بالا
وپیشرفت کن
هیچی به اندازه پیشرفت کردن اعتمادبنفس ونمیبره بالا
تو خونه تمرین کن
منم هنوز تو این زمینه مشکل دارم
میگن دوره های فن بیان تاثیر داره ولی خب گرانه
والا اینجور که من میبینم مث بلبل داری از حرف نزدن خودت گلایه میکنی. یکمم به من یاد بده😂
شروع کن کتاب خوندن
توی خونه از روی یه متن بلند بخون
بعد جلوی اینه تمرین کن و ارتباط چشمی بگیر و باخودت صحبت کن...از دستات و چشمات و حرکت سر کمک بگیر هنگام صحبت...
صدای خودت رو ضبط کن و سعی کن روان یه داستان رو بگی...
بیرون میری از مکالمات کوچیک با اطرافیان شروع کن...
من با ۲۸ مث توام
ناشکری نمیکنم ولی امروز رفتم بانک برای کار بانکی با خانوم بانکی داشتم صحبت میکردم خانمه مونده بود فک کرد دارم گریه میکنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
