2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  دستور ات آشپزی، کافی و شیرینیجات
  4.  سحری چی پختید؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی خوبه باهم هم نظر هستین، دعام کنید سر نماز خدا یه عقلی به همسرم بده من دوست داشتم شوهرم مذهبی با ...

انشالله زندگیتون پر از شادی باشه

دیگه باید همدیگه را با تفاوت ها بپذیرید 

وگرنه زهر میشه بهتون

همسر من اوایل بسیاااار مذهبی بود داره کم کم شل میشه فک کنن تا چندسال دیگه کلا کنار بکشه😅😅

به پشم های خود بیاموز که هر تاپیکی ارزش ریختن ندارد🙃🙃
1402/12/27
|
01:48
انشالله زندگیتون پر از شادی باشه دیگه باید همدیگه را با تفاوت ها بپذیرید  وگرنه زهر میشه بهتو ...

قربونت، اونکه صددرصد ولی خب دین فرق داره، انشاالله همه به راه راست هدایت شن 

1402/12/27
|
01:52
قربونت، اونکه صددرصد ولی خب دین فرق داره، انشاالله همه به راه راست هدایت شن 

یه فیلم نشان می‌داد پسر روزه نمی گرفت دختر با اخلاق خوبش یه کاری کرد مرد هم روزه گرفت اسم فیلمش یادم نیس

1402/12/27
|
01:55
یه فیلم نشان می‌داد پسر روزه نمی گرفت دختر با اخلاق خوبش یه کاری کرد مرد هم روزه گرفت اسم فیلمش یادم ...

والا اون فیلم، من انقد حرف میزنم اخرش منو ا‌ُمُل خطاب میکنه، حالا من حجابم معمولیه اهل ناخن و مژه اینجور چیزام ولی حرمت ماه رمضان و ماه محرم خیلی نگه میدارم باهم به مشکل میخوریم


1402/12/27
|
01:58
والا اون فیلم، من انقد حرف میزنم اخرش منو ا‌ُمُل خطاب میکنه، حالا من حجابم معمولیه اهل ناخن و مژه ای ...

کار درستی می کنی.

بهش گیر نده با عمل و اخلاق خوبت دعوتش کن اگر هم فایده نذاشت شما راه درست خودت رو برو 

1402/12/27
|
02:02
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی مراجعه داشته دندانپزشک حسین شریفی

elizabe | 37 ثانیه پیش

دیروز رفتیم قشممممم

zxcvbnnnnm1234567890 | 1 دقیقه پیش

چرا من شوهر نمیکنم حتی خاستگارم ندارم

لیلیث2 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این مذهبیا چرا انقد تعصبی و لجبازن

حدیث ؟؟؟خخخ اینا که حدیث حالیشون نیست یه...
1 دقیقه پیش

میشه لباسای عیدتون از من بخرین🥹❤️

بله عزیزم
1 دقیقه پیش

اینجا کی ماااشین باز بگید چی بخرم

فقط لاماری😍😍😍😍😍
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  8 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  6 ساعت پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  7 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک