سلام خوبین من بندرعباس زندگی میکنم تجربه ای از دکتر سارا رفیعی دارین ؟دکتر پوست هستن و بقیه دوستان عزیز چیزی برای رفع تیرگی پوست سراغ ندارین معرفی کنین؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.