2777
2789
عنوان

کمککک😭

134 بازدید | 19 پست

بچه ها من امروزم پریود نشدم میشه ۵ روزه عقب افتاده

دردشو دارم کلی جوش میزنم هر ماه این ماه هم زدم 

کلی دمنوش خوردم نمیاد

سه تا لیوان رازیانه 

ی لیوان زردچوبه 

ی لیوان دارچین 

دوتا لیوان زعفرون غلیظظط

ی لیوان آویشن 

حموم آب داغ

کیسه آب گرم 

ورزش

ولی اصلا پریود نمیشم از درد دارم میمیرم ها 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مجردمم😭😂

خب بخاطر اب و هواس شاید🤣

رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍

بادیان رومی بخور  خودم 4 ماه پریود نشده بودم آمپول زدم ولی بازم نشد اینو خوردم عالیه البته ...

وای مرسی دورت بگردم 

دوستم میگه ال دی بخور من ۳ ماه نشدم یبار خوردم پریود شدم، سنم‌کمه بنظرتون بخورم؟خودم خیلی میترسم

ای وای ببخشید حتما تو عنوان بنویس که سو تفاهم نشه گلم 😂 دوست منم گاهی همینطور میشد یک ماه میشد دوم ...

😂😭تاپیک قبلی گفته بودم

واقعا دارم دیوونه میشم از درد

وای مرسی دورت بگردم  دوستم میگه ال دی بخور من ۳ ماه نشدم یبار خوردم پریود شدم، سنم‌کمه بنظرتون ...

وای نه نخور 

من خواهرم رفت دکتر بهش گفت دیگه سنت میره بالا پریود نمیشی چند ماه شده بود اینو خورد صبحش پریود شد تضمینی🤣

غرق زخمیم...ولی قامتمان خم نشده :(🌱🍒
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز