2821
2789
عنوان

کنکور تجربی

679 بازدید | 36 پست

سلام @black_black  

شما که رتبت 3700 بوده، تراز و درصد هات همین حدود بود؟

من پایه م متوسطه.. به نظرت توی این یکی دو ماه میتونم خودمو به این سطح برسونم؟ هدفتم رتبه 4 هزار هستش

بقیه هم نظر بدین خوشحال میشم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین من زیستم پنجاه و خردی  نزدیک شصت بود

 ریاصیم همین حدودا 

زمینم کمتر زدم

شیمیم نزدیک پنجاه بود 

ولی فیزیکم بیشتر بود 

فیزیک امسال اسون بود. درصد سی خیلی کمه براش ک این زده

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شام چی بزارم

87_leyla | 1 دقیقه پیش

کار در منزل

138n | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز