امروز ورزش کردم ساعت حول و حوش قبل ۵
چند دقیقه پیش تپش قلب زیاد گرفتم پروپرانول خوردم بهترما
ولی توی سرم احساس نبض زدن ایجاد کرده
اروم شدم ولی سرم نبض میزنه
چرااااااا😭
به ورزش عادت نداری؟
از استرسه شاید
احتمالا به خودت زیاد فشار اوردی
یا داری بی خوابی میکشی
سعی کن با حرکات ورزشی همون بعد تمرین ضربان قلبتو بیاری پایین
تاپیک های به روز شده
2 ساعت پیش
2 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
