آداپالن صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

124titti

مدیر

عضویت: 1400/12/26

تعداد پست: 5128

1402/12/25

23:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یکی_همین_نزدیکیا

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 2761

اره پوستو حساس میکنه من دکترم برام یه شب درمیون داده بود ولی خب پوستم قرمز و چروک میشد انقد خشک میشد ...

ببین من صورتمو با شوینده می شورم بعد ابرسان سیمپل می زنم بعد که یکمی رفت تو پوستم دیفرین می زنم بعدم می خوابم . شبا بزن . با ابرسان قوی . صبا ها هم خواستی بری بیرون ضد افتاب با SPDF بالا بزن

هم اسمه آریانا گرنده . با افتخار رئالی هستم 🤍

1402/12/25

23:27

1 نفر لایک کرده اند ...

124titti

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/26

تعداد پست: 5128

ببین من صورتمو با شوینده می شورم بعد ابرسان سیمپل می زنم بعد که یکمی رفت تو پوستم دیفرین می زنم بعدم ...

چند بار تو هفته میزنی

شمام برای جوش و لک میزنی اثری دیدی واقعا که جوشات کم شه

1402/12/25

23:28

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکی_همین_نزدیکیا

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 2761

اره پوستو حساس میکنه من دکترم برام یه شب درمیون داده بود ولی خب پوستم قرمز و چروک میشد انقد خشک میشد ...

منم یه مدت ابرسانم تموم شد بدون ابرسان زدم دقیقا همین چیزایی که شما میگید واسم پیش اومد . پوستم پوست پوست شده بود قرمز . همشم می خارید .

هم اسمه آریانا گرنده . با افتخار رئالی هستم 🤍

1402/12/25

23:29

1 نفر لایک کرده اند ...

یکی_همین_نزدیکیا

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 2761

چند بار تو هفته میزنی شمام برای جوش و لک میزنی اثری دیدی واقعا که جوشات کم شه

من هر شب می زنم . الان حدودا یه ماه و نیمه شروع کردم . واقعا جواب داده . جوش نزدم تو این مدت . فقط وقتی پر.یود شدم یکی زدم اونم کوچیک زود خوب شد . واسه جای جوشم خوبه قرمزی رو میگیره . اما رو جای اسکار و سوراخ تاثیری نداره

هم اسمه آریانا گرنده . با افتخار رئالی هستم 🤍

1402/12/25

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...