2777
2789
عنوان

سینوزیت !!!!

95 بازدید | 11 پست

من دو سه روزه سردرد دارم 

وقتی بیدار میشم قسمت پشت سرم و بعدا کم کم پیشونیم درد می گیره 

چشمامم خیلی میسوزه با اینکه خواب کافی داشتم 

اینم بگم سرماخوردم و گلاب به روتون مخاط و اینا زیاد دارم 

بنظرتون اینا علایم سینوزیته؟ 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ابرو‌هات درد می‌کنه ؟ حالت تهوع داری صبح صورتتو میشوری پیشونیت درد میگیره خلط پشت گلو داری ؟

پیشونیمه بیشتر با سوزش چشم دارم

خلط گلو هم آره دارم چون سرما خوردم 

نه صبح صورت میشورم مشکلی نیس

پیشونیمه بیشتر با سوزش چشم دارم خلط گلو هم آره دارم چون سرما خوردم  نه صبح صورت میشورم مشکلی ...

احتمالا سرما خوردگی باشه همون . چون سینوزیت دردش خیلی زیاده انقدر من درد میکشم حالت تهوع میارم واسم ابروهام گونه هام هم درد داره

اما نهان پر میزند دلم برای تو 🥹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792