ریزش مو شدید

اول باید بری ازمایش تا ببینی مشکل هورمونی نداری 

خب من شامپو سریتا استفاده کردم و آمپول بیوتین بپنتن زدم ۵ هفته هفته یبار و قرص زینک قطع شد

ببین کم خونی نداری

با تاید دستی موهاتو بشور  بعد از جوشونده رزماری که غلیظ درستش کردی اسپری کن رو موهات ، ویتامین ای و امگا ۳  ام استفاده کن 

حتما نتیجه میگیری

ریزشت پراکندست یا از یه نقطه میریزه؟ مثلا از جلوی سر یا وسط

موهات نازکه یا ضخیم

چربه یا خشک

فر یا لخت

اگ مشکل هورمونی نداری پس باید گردش خون کف سرت رو تقویت کنی یه محلول رزماری باریج اسانس از داروخونه بخر بزن کف سرت من خودم دمنوششو میزدم عالی بود اما دوستم حوصله دمنوش درست کردن نداشت این محلولشو زد قیمتشم ۵۰ تومنه حدودا

و اینکه قرص تقویتی هم اگ میتونی هیرتامین بخر گرونه اگه نمیتونی زینک پلاس 

من بخاطر ریزش موهام زینک پلاس خوردم عالی بود

سشوار نزن ب کف سرت، با اب داغ نشور، با دوش موهاتو نشور بلکه نشسته بشور ، شونه چوبی استفاده کن، هرروز موهاتو شونه کن جریان خون سرت بالا باشه روزای اول ریزشش حتی ببشترم میشه اما بعد از یه هفته تاثیرش رو میبینی، روغن و اینام ب کف سر نزن ک ریزشو بدتر میکنه فقططط دمنوش رزماری هرروز بزن ب کف سر  

حتما کف سرت رو هم بده دکتر معاینه کنه شاید هم قارچ داشته باشی