دوستانی که لیزر رفتن و جواب گرفتن؟یه سوال داشتم شما بعد اینکه جلساتتون تموم شد ۳ ماه به سه ماه یه شش ماه به شش ماه رفتین؟یعنی میگیم حتما باید رفت جواب گرفت یا لازم نیست؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.