2777
2789
عنوان

نصف شبی یچیزی‌..

277 بازدید | 33 پست

ذهنمو درگیر خودش کرد بنظرتون کسی که حدود ۴سال پیش یا شایدم بیشتر باهاش عکس داشتید ودیکه هیچ ارتباطی باهاش نداشتید ممکنه عکستونو نگه داشته باشه؟من خودم طوریم که اصلا نگه نمیدارم چون دیگه با طرف نیستم منظورم جنس مخالفه نظرتونو بگید هیچ ارتباطی نداشتیم بعدش حتی ی کلمه حرف زدن 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکی منو میخواست خودش ازدواج کرد پاک نکرد من ازدواج کردم پاک نکرد بچه دار شد پاک نکرد دیگه کی میخ ...

دیگ نمیپاکه پس😐 دوحالت داره، یا هنوز عاشقته یا میخواد از عکسااستفاده کنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792