2777
2789
عنوان

بچه ها بیاین

29 بازدید | 3 پست

کنار انگشت شست پای دخترم انگاری عفونت کرده نمیدونم چیزی نیشش زده یا خار رفته تو پاش ولی مال کفشش نیست براش اول الکل و روغن سیاه دانه زدم بعد پیاز گذاشتم بعدش هم حنا الانم چرک خشک کن پودرشو کردم تو خمیر زردچوبه گذاشتم روپوش جورابم کردم پاش البته پلاستیک هم دورش پیچیدم گفتم ببینم تاصبح چیمیشع عکسشو میزارم براتون واس بعد پیازی هست که با زردچوبه براش زدم دروش علامت گذاشتم معلوم شغالان میزارم اگه صبر کنید‌

دنیا مثل چرخ و فلک میمونه پس نه از بالا رفتن خودت مغرورشو و نه از پایین اومدن کسی خوشحال شو:)♥️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میدونم زیاد معلوم نیست ولی خب حداقل یه چیزایی گفتم یه راهنمایی کنید

دنیا مثل چرخ و فلک میمونه پس نه از بالا رفتن خودت مغرورشو و نه از پایین اومدن کسی خوشحال شو:)♥️
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792