shaparak36 مدیر استارتر عضویت: 1402/11/03 تعداد پست: 624 عنوان چندتا سوال 56 بازدید | 6 پست بنظرتون درسته که میگن یبوست و بواسیر باعث تیرگی اون ناحیه میشه؟بهترین درمان تیرگی و یبوست 1402/12/18 | 00:36 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
yassi_sh عضویت: 1402/09/24 تعداد پست: 1402 تیرگی رو نمیدونم ولی برای یبوست حتما روزانه نیم ساعتم شده پیاده روی کن، خوردن روزانه چند لیوان آب از واجباته، میوه غیر از سیب و موز و سبزیجاتم بخور
shaparak36 مدیر استارتر عضویت: 1402/11/03 تعداد پست: 624 تیرگی رو نمیدونم ولی برای یبوست حتما روزانه نیم ساعتم شده پیاده روی کن، خوردن روزانه چند لیوان آب از ... ممنون