کسی دکتر روشن و دکتر احسان شفیعی و میشناسه بین این دوتا دکتر موندم کدومشون ب نظرتون خوبه کسی پیش این دو نفر جراحی کرده میشه نظراتتونو بهم بگین ممنونم🤍🤍
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.