راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم ببین این قبلا یکی دیگه از همکارا رو میخواست ک الآنم همکاره ولی ازدواج کرده بعد دیروز ی حرفی پیش اومد من درباره خانواده اون دختره بد گفتم این نذاشت من حرفم تموم شه سریع گفت ولش کن سر خودمون میاد..چند بارم شده ک اینجوری من حرف بدی دربارش گفتم و این طرفداری کرده