یکی از دوستام مدام به خود کشی فکر میکنه و فقط به من میگه ینی بقیه خانواده و دوستاش خبر ندارن بعد مامانم میگه ک کسی ک بهت میگ میخام خودکشی کنم ینی میخاد ک تو نجاتش بدیچی بگم چکارش کنم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.