راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آخه من طاقت ندارم یه بار دیدم خودشو قایم کرد اون روز تو دلم نفرینش کردم چون دلم بدجور شکست 🥺🥺💔 ...
دقیقا منم همینطور حالا دوسم داره زیاد ولی عصبانی میشه زود قهر میکنم به قهر تحملش زیاده میرنجونم عین خیالش نیست چون روحیه حساسی نداره اینا اذیتم میکنه،حال تو رو هم میفهمم اگر از قصد قایم میشه تو نبینیش