😭یکی بگع چکارکنم، معاشقه هم جواب نمیده، بعدش تا میره شروع کنه سفت سفت میشم از استرس التماس میکنم انجام نده. یکی کمکم کنه، دوران عقد ک کلا انجام ندادیم بعد عروسی هم اینجوری شده😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.