خسته شدم !

ایلدا04

عضویت: 1399/08/13

تعداد پست: 46885

چون رژیمت اصولی و  درست نیست

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش بزرگ😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶

1402/12/15

|

18:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

داماس

عضویت: 1402/12/11

تعداد پست: 4716

بعداز ورزش نرو رو ترازو یه مقدار کمی وزن و اضافه نشون میده و اینکه هیچی نخوردی متابولیسم و میاره پایین وزن کم نمیکنی

اصولی رژیم بگیر و ورزش کن

ما چه میدونیم آدمهایی که امروز میبینیم با چه حالی سر پا هستن، پس یا مهربون باشیم یا "ساکت"

1402/12/15

|

18:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jeirankhaton

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/04

تعداد پست: 1295

چون رژیمت اصولی و  درست نیست

 من هروز ورزش میکنم 

صبحانه نون از کف دستم کمتر میخورم 

ناهار سالاد و باشه مرغ نباشه نمیخورم 

 شامم یا ابکی یا نمیخورم ... چندکیلو کم کردم به این روش سختمم نیست چیکار کنم برم رژیم کانادایی بگیرم اون اصولیه؟ اون که وحشتناک ترو بدتره

امضامو بخون رفیق قشنگه                                                                                                   ای که افسانه ی زیبای غزل های   منیای که شیرین تر از امثال و مثل های منیخواندن از روی مهت کار شب و روز من استای  که  معلول به  هرکار  و علل های  منیشده  هرشب دل من در طلبت غرق به خونتو خودت عامل  هر جنگ و جدل های منیموی  توطره  و  قدت  به بلندای  غزلچه بگویم  که خودت شهد و عسل های منیذهن من  در  همه حالات  به  فکرت مشغولبفدایت که  تو افکار  و عمل های   منی#سجاد_یعقوب_پور· · · • • • • • • ✤ • • • • • • · · ·

1402/12/15

|

18:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jeirankhaton

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/04

تعداد پست: 1295

بعداز ورزش نرو رو ترازو یه مقدار کمی وزن و اضافه نشون میده و اینکه هیچی نخوردی متابولیسم و میاره پای ...

 میخورم میگم که خیلی کم برنج  و قند و شکر اصلا 

نونم کم 

بیشتر میوه و ابکی غذام

امضامو بخون رفیق قشنگه                                                                                                   ای که افسانه ی زیبای غزل های   منیای که شیرین تر از امثال و مثل های منیخواندن از روی مهت کار شب و روز من استای  که  معلول به  هرکار  و علل های  منیشده  هرشب دل من در طلبت غرق به خونتو خودت عامل  هر جنگ و جدل های منیموی  توطره  و  قدت  به بلندای  غزلچه بگویم  که خودت شهد و عسل های منیذهن من  در  همه حالات  به  فکرت مشغولبفدایت که  تو افکار  و عمل های   منی#سجاد_یعقوب_پور· · · • • • • • • ✤ • • • • • • · · ·

1402/12/15

|

18:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب