سلام ، چند ماه دیگه وارد ۱۸ میشم خودتون چه تجربه یا توصیه ای دارین که بنظرتون مهمه و ممکنِ کمک کنه و تو یه مورد هم مردد هستم می خواستم نظرتون رو بدونم ، درباره درس خوندن نمی دونم تا چه حد جدی باشم و تا چه قدر مهمه؟ تا الان تقریبا کلاً مشغول درس بودم و درگیر روابط عاطفی نشدم ولی همش این احساس رو دارم که دوست دارم با یکی حرف بزنم و عاشق بشم ولی بنظرم فعلاً زوده از طرفی دیگه می خوام به موقعیت اجتماعی خوبی برسم و اهداف بزرگی دارم در کل سردرگم ببخشید اگه طولانی شد...
مواظب حرفاتون باشید بعضی وقتا حرفاتون تا صبح یه نفرو بیدار نگه میداره چه از خوشحالی باشه چه از غم..!️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.