2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسرم ابانی هستش بشدت حساسه هروزم عاشق یکی میشه🤣 فرداش یه خوشگلشو.میبینه با اینکه بچه اس میگه واا ...

یاخداااااا میکشمش اگ اینطوری باشههه ینی چیییییی😂

خیلی باهات مهربونه یعنی عشقشونو خیلی بروز میدن خط قرمزشون خیانته یعنی هرغلطی بکنی برمیگرده خیانت کنی اصلا دیگه برنمیگرده خیلی حساس و مشکوکن

 دانشجو🦋از نسل کوروش🤞🏻 
بنظرت چجوری باید جذبشون کرد☹

نبایدصدتو بذاری تورابطه.توهم یه کم مغرورباشی.نذاربحث پیش بیادک اهل معذرت خواهی واینا نیست.اگه اختلاف نظرداشتی باهاش اصلاانتقادنکن که شنوانیس.بازبون خوش حرفتوبهش بگو یه کمم قربون صدقه بری ک چه بهتر😄ایناواسه شدیدش بود دیگه نمیدونم طرفت تاچه حده

نبایدصدتو بذاری تورابطه.توهم یه کم مغرورباشی.نذاربحث پیش بیادک اهل معذرت خواهی واینا نیست.اگه اختلاف ...

در همین حده🤦‍♀️و حتی بد تررررر

تا الان زیاد مغرور نبودم😐 وای خدااا 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792