2777
2789
عنوان

فقط خودت🥺

72 بازدید | 2 پست

پس از این با کسی غیر از خودم همدم نخواهم شد

غم خود میخورم غمخوار نامحرم نخواهم شد 

 به دیوار اتاقم تکیه خواهم کرد در خلوت 

 ولی هرگز گدای شانه ای محکم نخوام شد 

 به قدری ضربه از نیرنگ همراهان خود خوردم 

 که دیگر همقدم با سایه ی خود هم نخواهم شد 


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز