الهم جرنی فی مصیبتی وخلفلی خیرا منهی
خدایا از این مصیبت ب تو پناه میبرم دران برایم خیر و قرار بده
این دعارو بخون
بیخیال استرس چی تو تاپیکات گفتی مارانوییده ببین بشین بدیهاشو کارای ک باهات کرده رو بنویس دلت اروم میگیره بر احساست غلبه میکنه سعی کن کارای بدی ک در حقت کرده رو بنویسی ک دلتنگ نشی