2777
2789
عنوان

اکس_دانشگاه

114 بازدید | 11 پست

بچها هرروز دارم اکسمو تو دانشگاه میبینم..همکلاسیم.. امروز خیلس زیاد نگام میکرد دیگه.. خیلی چش تو چش شدیم و التماسو تو چشماش میدیدم ولی من سرد بود نگام بهش.. بنظرتون هنو دوسم داره یا نگاهاش عادیه؟  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب خودش کات کرد.. ولی دلیل نگاهاشو نمیفهمم.. خیلیییییییییی نگاه کرد.. چیکارکنم ک بسوزه؟ 

بی توجهی 

اون یه آدمی هست که تموم شده

پس نسبت بهش بی خیال باش 

مثل هزار آدم غریبه ای که میبینی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز