2777
2789
عنوان

قدبلندا بیاییین

107 بازدید | 8 پست

بچه هایی که قدشون بلنده شماهم هیپ دیپ دارین؟(گودی بغل ران)

چون میگن تو قد بلندا بیشتره به خاطر فرم لگنشون

خودمم قدبلندم ومتاسفانه دارم🥲

به نظرتون باورزش درست میشه؟

خب که چی....چیزی ندارم برا گفتن😇

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

گودی بغل ران انشالله که نداشته باشی چون اگه لاغرم باشی با گودی بغل ران انگار پهلو داری😣

الان رفتم نگاه کردم جلو آینه 

گودی نیست ی قوس خیلی خیلی ملایم ، ک باعث شده ران پاهام از بغلها کمی برجسته باشه ، شبیه این گن ها که می‌پوشن زیر لباسای مدل ماهی که ران پا رو از بغل پر کنه من اونجوری ام 


اولین باره دقت کردم به اون قسمت خودم😂😂

گلم چه ورزشی کردی؟راهنمایی میکنی لطفا؟

تو اپلیکیشن انرجیم ورزش های باسن رو انجام میدم عزیزم

هدفم فرم دادن باسن بود ولی رو هیپ هم اثر داشته

نیلوفر🪷 و اگر بر تو بندد همه ره ها و گذر ها. ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند. ✍️مولانا جلال الدین بلخی

تو اپلیکیشن انرجیم ورزش های باسن رو انجام میدم عزیزم هدفم فرم دادن باسن بود ولی رو هیپ هم اثر داشته

روی گوشی آیفونم میشه نصبش کرد؟ببخش اذیتت میکنم گلم روی باسنت چه تاثیری داشته؟حجم گرفته؟من توی ۲.۵ ماه تقریبا ۸-۹ کیلو کاهش وزن داشتم باسنم خیلی لاغر شده درحالی ک اصلا بزرگ نبود الان تخت شده دیگه😞سینه هامم خیییلی کوچیک شده!درصورتیکه فقط هدفم شکمو پهلو بود که آب بشن!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز