راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خبر قبولیت واسه بورسیه آلمان خودت را خوشحال کرده و میای این خبر را با حس خوب به خانوادت انتقال میدید و باعث خوشحالی و حس خوب بقیه میشی. البته این مثاله