بچه ها من ۲ سال بود که وزنم رو تثبیت بود و تو محدوده ۵۸و ۶۰ درنوسان بود الان یکماهه شده بین ۶۴ و ۶۵ هر روز ۱۶ ساعت فستم کااری شماری هم می کنم من چیکار کنم دلم نمیخواد دوباره چاق بشم یعنی کابوسه برام که بخوام دوباره بشم ۸۲ خدایااااااا😭😭😭😭
برای حاجت روا شدن همه نی نی سایتیا صلوات اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه