2777
2789
عنوان

مردی که .‌.

| مشاهده متن کامل بحث + 2631 بازدید | 179 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چون شماها پروشون کردید تربیت خوب ندادید ...من دخترخاله پسرخاله هام دهه نودی آند آزبس خوب تربیت شدند ...

تو همه دهه متفاوتن 

و واقعا بستگی به مادر پدر داره

اطرافم دهه نودی خیلییییی زیاده

اما بعضی هاشون فقط دنبال درس و ورزش و یادگیری زبان جدیدا

اما بعضیاشونم نه

واقعا به چشم دیدم بستگی به مادر و پدرشون داره 

ادولف هیتلر: هرکس از تعرض به کشورش خوشحال باشد، مانند کسی است که از تجاوز به مادرش خوشحال شده باشد...انسان مولد شرایط نیست،شرایط مخلوق انسان است.(بنیامین دیزرائیلی).....اگه جوابتو ندادم بدون حوصله بحث با ادم بی منطق نداشتم 🤎....اگه جواب منطقی نداشتی به پروفایل و کاربریم گیر نده کارت خیلی داغونه🥱روزی منم بخشی از این آسمون میشم✨

اره واقعا خیلی دیدم دهه نودی رل زده !!! نمیدونم چی بگم  چرا انقد اوضاع جامعه افتضاح شده

فقط باید کنترل بشه این موضوع. همین کاربر خسته تو تاپیک به من میگه همچین چیزی تو جامعه الان وجود نداره اونایی هم ک هستن پدرمادر خرابن الان باید به این کاربر چی بگیم؟ 

برام دعای مرگ کنید شنیدم دعای نی نی سایتیا گیراس🌹

فقط باید کنترل بشه این موضوع. همین کاربر خسته تو تاپیک به من میگه همچین چیزی تو جامعه الان وجود ندار ...

ربطی نداره ب خراب بودن!!

کاش فقط رل زدن این بچه مچه ها بود 

بقیه فساداس جامعه رو کی کنترل میکنه ؟!!

چون تو مغزشون عم آلت هست،میگن دختر اون سنی و کوچیک ترگل ورگله و...

بُدوان هم بهمون نمیرسن🤏دەچم بۆ ورمێ دم دم لەڕێمە،گوڵوەنی یارم یادگاریەوپێمە❣️هەڤاڵ گیان هیوا و هەتاوت لەبیر نەچێ ,manamaام

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز