سلامم عشقم خوبی دیشب رفتیم بازار با مامانم یا خیلیی گرون بودن یا زشت،دیگه اومدیم خونه مامانم گفت پارچه میخرم برات بعد یادش اومد پارچه داریم چندتا🤤🤤🤤فردا عصر میبرم میدمشون به دخترخالم گفت زودی بیارشون گفتم بیام بهت بگم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.