سلام کسی راهکاری داره برای چاق شدن
نگید غذا بخورررر اشتها ندارم اصلا دکتر تغذیه هم رفتم رژیمش رو نتونستم کامل رعایت کنم چون اشتها نداشتم
قرص اهن و ویتامین ها هم یک ماه مصرف کردم دریغ از نیم گرم، واقعا دارم افسردگی میگیرم از این اوضاع خسته شدم هرکی از راه میرسه میگه چاق شو بقیه رو ببین چه چاقن من خودم میدونم وزنم کمه ولی گفتن بقیه دردی رو دردا
خانما نگید بیا وزن من برای تو از این صحبتا،،، صحبت مفبد بکنید
قدم ۱۶۸ وزن ۴۵
حداقل دوست دارم تا اخر بهار ۵ کیلو اضافه کنم به خدا ارزوم شده برم رو ترازو یک کیلو اضافه کرده باشم اشتهام صفره و غذا زیاد بخورم حالت تهوع میگیرم
