بزرگترین..

zahrazar

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/25

تعداد پست: 367

بزرگترین دغدغتون چیه

1402/12/10

02:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

لیللللییییییییی

عضویت: 1401/03/10

تعداد پست: 558

اگه بچه دار نشم

1402/12/10

02:21

0 نفر لایک کرده اند ...

cihye

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 5490

شغلم چیه

اسم کاربریم chiyeهستش 💔😀یعنی (چیه).دلیلشم اینه که تیک کلاممه🙂😂 .خب چرا اشتباه نوشتم cihye؟چونننننننن کورمم 😑اصن دقت نکردم چرا برعکس نوشتم بعد که ثبت شد دیدم دیگ دیره 😀🥸

1402/12/10

02:23

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شمیم۲۲

عضویت: 1399/09/04

تعداد پست: 7250

Money Money Money

Must be funny

In the rich man's world

😄

درحالی که برای آگاهی همه جانبه و روشن بینی ام تلاش می‌کنم قسمت هایی از وجودم هم از مسائلی پیش پا افتاده آزرده میشه. هیچ انسانی کامل نیست. کسی که همه‌ی تاپیک هاش گل و بلبله بنظر من حتما دچارخودسانسوریه.

1402/12/10

02:23

1 نفر لایک کرده اند ...