دندونی که به سرما گرما حساس نیست و همینجوری درد نمیکنه و فقط با جویدن غذای تیز درد میگیره رو چکار کنم؟(دندون قبلا پرشده چند ماه پیشم دکتر گفت چیزیش نیس)
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.