2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من شده برام انقدر خودتو درگیر افکار نکنین

بیخیال باشین با نگرانی و ناراحتی چیزی درست نمیشه

یکم استراحت کنین و افکارتونو بزارید کنار یه مدتی بیخیال باشین بعد اون بشین منطقی راه حلی برای مشکل پیدا کنید یا اگه قابل حل نیست پس کاری ازتون برنمیاد رهاش کنین فکر بیخودم نکنین

میرسم به هدفم..... پسرا لطف کنین پیام ندین من یک بار عاشق شدم یه عالمه عذاب کشیدم هنوزم درگیرشم لطفا تشریف ببرید و منو اذیت نکنین
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز