ما ارثی دیابت دارن از طرف پدری و مادری بعد خودم عادت دادم متاسفانه هر روز شیرکاکائو و کیک میخورم به عنوان صبحانه و میان وعده بعد نگران قندم شدم چند روز پشت سر هم گرفتم پریروز ۸۵ دیروز ۹۳ و امروز ۷۷ خیلی نوسان داره ۱۸ سالمه یعنی دیابت ندارم درسته؟چون پلی کیستیک هستم دکتر گفته احتمال دیابت بالاس ممنون میشم بگید
ازمایش Hb A1c بدی بهتره
سلام عزیزم شیرکاکائو هم چاق کننده اس هم قند داره باید مواظب باشی یا لااقل کمش کنی
علت پلی کیستیک مقاومت به انسولین هست
شما کلا هرچی شکر قند کربوهیدرات غلات بزار کنار
فقط گوشت .لبنیات مصرف کن
نون و برنجم حذف کن
خوب میشی وهیچ وقتم دیابت نمیگیری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز