2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مادرم میشه گفت همه زندگیم تنها دلیلی که بخاطرش می خندم و زندگی می کنم نمی خوام تو دلش غم بشینه بمیرم براش فداش بشم 🥺

به قدری ساکتم حالا؛که انگاری؛درونم حکم؛ آتش‌ بس،و حالِ چشم‌هایم خوب و آرام است.به قدری ساکتم انگار؛میان شهر قلبم صد هزاران مُرده دارد شعر می‌گوید..ببین من ساکتم، این بغض و این آشوب، از من نیست...دلم تنگ است؟ اصلا نیست کسی را دوست می‌دارم؟ نمی‌دارم رها، آرام و معمولی؛ شبیه کلّ آدم‌هامیان موج‌ها چون قایقی؛ بی سرنشینم، بی سرانجامم نه فکری در سرم دارم،نه عشقی در دلم،آرامِ آرامم...- نرگس صرافیان 💓🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃💓
امیدی ندارم

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🍃

یا کاشف کرب عن وجهه الحسین اکشف کربی به حق اخیک حسین 🍃

یا مولای یا صاحب الزمان ابالغیث ادرکنی 🍃

امن یجیب المضطر اذا دعا و یکشف سو 🍃

به قدری ساکتم حالا؛که انگاری؛درونم حکم؛ آتش‌ بس،و حالِ چشم‌هایم خوب و آرام است.به قدری ساکتم انگار؛میان شهر قلبم صد هزاران مُرده دارد شعر می‌گوید..ببین من ساکتم، این بغض و این آشوب، از من نیست...دلم تنگ است؟ اصلا نیست کسی را دوست می‌دارم؟ نمی‌دارم رها، آرام و معمولی؛ شبیه کلّ آدم‌هامیان موج‌ها چون قایقی؛ بی سرنشینم، بی سرانجامم نه فکری در سرم دارم،نه عشقی در دلم،آرامِ آرامم...- نرگس صرافیان 💓🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃💓
ادا در اوردن هم حدی داره

وقتی ادا در میارم خودمم باور میشه
الان نزدیک یه ماه و نیمه یه فشار کاری خیلی شدیدی دارم
اما سعی میکنم به روی خودم نیارم خیلی
همین باعث میشه خودمم خیلی فاز خستگی بر ندارم
خستم اما این ادا دراوردنه از شدت خشتگیم کم میکنه

زندگی یعنی: یک سار پرید....از چه دلتنگ شدی؟    دلخوشی ها کم نیست مثلا این خورشید🌟🍃
چجوری زندگی می کنی!

مجبورم، اگر خواهرم طوریش شه شاید دیگه زندگی نکنم

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز