2777
2789
عنوان

خواب وحشتناک

43 بازدید | 4 پست

بچه ها من از قبل جند بار دچار فلج خواب یا بختک شدم ولی این سری مدلش فرق میکرد

خواب بودم و میدونستم ک خوابم و دچار فلج شدم صلوات و دعا میخوندم ک بتونم بیدار شم هرکاری میکردم نمیشد تو خونه تنهام بودم هستین بگم؟🥺

تو خواب و بیداری میدونستم ک خونه تنهام و هیشکی نیس یهو دیدم یکی رفت تو دسشویی ینی صدای درو شنیدم و دقیقا مدل شوهرم درو باز کرد و بست

تو دلم گفتم حتما شوهرمه وقتی درو باز کرد از ترس چشامو محکم بستم ک نبینم کیه

و دقیقا اومد روی من دراز کشید 😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792