2777
2789
عنوان

افسردگی خستم کرد

121 بازدید | 18 پست

با ۱۵ سال سن روزی ۷ ۸ تا قرص مصرف میکنم فایده ای نداره نگید با قرص هیچی نمیشه من روانشناس رفتم فایده ای نداشت باشگاه رفتم کلاس رفتم ولی... 

من فقط میخوام برم تو غارم و صدسال از ادما دور بمونم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی سخته میدونم 

تنها درمان دردت دست خودته تا وقتی خودت نخوای هیچی درست نمیشه .خیلی سخته عزیزم

پیشنهاد میکنم کلاس موسیقی بری خیلی عالیه و جوابگو هست به هر سازی که علاقه داری برو خیلی آرامبخشه 

اسم قرصات چیه منم ۷ تا میخورم

نورتریپتیلین 

اس سیتاور 

پروپرانولول

یدونم زیر زبانیه اسمشو نمیدونم اینارو باید همشونو هم شب بخورم هم ظهر قرصای قبلیو انداختم رفت یادم نمیاد اسمشو جواب ندادن توچی میخوری

من فقط میخوام برم تو غارم و صدسال از ادما دور بمونم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792