سلام خدمت همگی بچه ها شما باشین تو تولیدی لباس یک ماه آموزشی و از فروردین با ۸ تومن حقوق کار میکنین .متاهلم مسیرشم نزدیکه ساعت کاریشم از ۸ تا ۵ بعدازظهر جمعه هم تعطیل نیست خواهش میکنم راهنماییم کنین خواهرانه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.