2777
2789
عنوان

جایگزین کیک تولد 🎂

188 بازدید | 11 پست

مامانم چند روز دیگه تولدشه 

رژیمم هست میخوام سوپرایزش کنم 

کیم تولد نمیتونه بخوره به جاش چی بگیرم ؟

میشه منت بزاری با دل مهربونت دعام کنی ❤️ دعاهاتون همیشه گیراست 

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

چه غذایی دوس داره ؟  مثلا ماکارونی قالبی درست کن  تهچین  هویج پلو

رژیم مربیش اجازه نمیده 

میشه منت بزاری با دل مهربونت دعام کنی ❤️ دعاهاتون همیشه گیراست 

یعنی طی روز نباید پلو بخوره یا ماکارونی ؟  پفیلا چطور ؟ انواع سالادها

فقط سالاد و مرغ آب پز

میشه منت بزاری با دل مهربونت دعام کنی ❤️ دعاهاتون همیشه گیراست 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792