2777
2789
عنوان

ادم بیشعور

826 بازدید | 63 پست

شوهرم اخلاقش خیلی خوب نیست من طبعم گرمه ، طبعمم گرم نباشه بالاخره دوست دارم یکی بغلم کنه 😓 دوسه سال جاشو جدا کرده قبلشم کارخاصی نمیکرد.مشکل داره دکترم نمیره بعدش امروز من رفتم پیشش دراز کشیدم بلند شده میره ی جای دیگه میخوابه😢چند هفته پیش مشاوره رفتیم و مشکلشو گفتم مشاوره هم بهش گفته بود که نصف مشکلاتتون مال همینه. من دیگه چقدر خرم میرم سراغ این مرد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز