2777
2789
عنوان

رقابت و رژیم

155 بازدید | 29 پست

سلام رفیقا ، میخام رژیم و ورزش و هرچییی ک مربوط ب لاغری هست رو از فردا شروع کنم (این همون شنبه اس🤣) 

بیاید چند نفر با هم شروع کنیم و اون حس رقابت بینمون باشه هر هفته یا هر ماه گزارش لاغری رو بهم دیگه بدیم چطوره؟!

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خواهرم

00yas | 1 دقیقه پیش
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز