میخوام برم یوگا بدنی ضعیفی دارم
نمیتونم بدن سازی رو ..... برم
میخوام بدنم خشک نشه و یکمی منعطف باشه یوگا خوبه بنطرتون؟
یوگا شاخه های مختلف داره
من چند ماه پاور یوگا رفتم
ادامه بدی منعطف میشی
ولی انتظار لاغری و فرم دهی سریع نداشته باش
خیلی کند عمل میکنه
کسی نظری نداره؟؟
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز